Nous sommes nombreux à avoir fermé notre cœur, à la suite de blessures vécues dans l’enfance.
Ré-ouvrir son cœur, parfois fermé depuis les premières agressions de l’enfance, est le seul chemin vers l’apaisement, la paix de l’esprit.
Une commune erreur est de croire que, parce que je suis débordé.e par des émotions, mon cœur est trop ouvert.
Mais alors, quelle relation entre la voix, le cœur et la vie ?
Comment un travail sur la voix, peut-il m’aider à ouvrir ou ré-ouvrir mon cœur, après des années de protection et à accueillir de nouveau mes sentiments ?
Je remarque deux grandes typologies chez mes élèves :
• Ceux qui se sont protégés en fermant leur poitrine et donc leur cœur, mais qui sont débordés par leur émotions.
• Ceux qui se sont construit une armure à toute épreuve, véritable bouclier et qui sont souvent coupés de leurs sentiments (pas forcément de leurs émotions…).
Je parle de tout ça dans cette courte vidéo :
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Chaleureusement,
Gilles